ジム部門

時間帯によって差がありますが、20代〜80代の方まで幅広くご利用頂いております。

30分コースの「ちょいトレ」は50代以降の女性が多く、60分コースの「パーソナルトレーニング」はそこに加え、男性も多くご利用頂いております。

基本的にはマシン設備も充実しているので、混雑することはないのですが、夕方18時〜20時までがお仕事帰りの方もいらっしゃいますので多い時間帯になります。

はい、もちろん大丈夫です。初心者の方の割合が一番多いのでご安心ください。

基本不要ですので、外靴で構いません。

動きやすい服装であれば、どのような服装でも構いません。普段着のままでもOKです。

成長期でのウェイトトレーニングは推奨されておりませんので、基本的にご利用不可です。

有酸素マシンなどの使用は問題ありませんので、ご相談ください。

ご希望があればお取り寄せ、販売は可能です。

どんなものを選んでいいかご不明な場合などお気軽にご相談くださいませ。

はい、ございます。個々の競技特性やレベルや課題に応じてオーダーでプランニング致します。

ジムエリアには立ち入りする事は出来ませんが、ストレッチスペースなどでお待ち頂く事は可能です。

もちろん大丈夫です。ジム利用の方の半数以上は運動苦手やトレーニング未経験の方です。

集団スポーツは苦手でも案外、体を自分のペースで動かすのはできるという方も多いです。

はい、可能です。マンツーマントレーニングにて承ります。

別途料金はかかりますが、可能です。

はい、スポーツトレーナー、スポーツ医学に精通する医療従事者が在籍しております。

毎日清掃時や随時忘れ物チェックも実施しておりますので、見つけ次第保管またはご連絡させて頂いております。

また、半年間ほどは保管しております。

利用時間の制限は設けておりません。

はい、問題ありません。

はい、問題ありません。

はい、ございます。月々2200円でご利用いただけます。

初回のみ別途入会金を1,000円頂きます。